Ilmoittaudu tunneille!

Tramppa treenit alkavat

Kirjoitettu: 01.02.2017

Odotetut aikuisten trampoliinitreenit alkavat Huippu Centerissä lauantaina 11.2.2017. Tunteja järjestetään kerran viikossa lauantai-aamuisin klo 9.00-9.45.

Trampoliinitunti koostuu noin 10 minuutin alkuverryttelystä sekä kolmesta liikepatterista. Ohjaajat antavat liikkeistä vaativammat ja kevyemmät versiot, jotta tunti olisi kiva kokemus kuntoon katsomatta.

Treenissä syke nousee ja tasapaino haastetaan samalla, kun poikkeuksellinen treenimuoto pakottaa keskittymään. Hyvän pidon takaamiseksi kannattaa hankkia jarrusukat, joita saa esimerkiksi Carlsonilta kuudella eurolla.

Trampoliinitunnilla on tilaa 20 osallistujalle. Varaa oma paikkasi soittamalla Trampoliiniareenan aukioloaikoina numeroon 044 753 1109. Harjoituksen hinta on 12 €.