HUIPPU BASIC
Oletko valmis valmennukseen, jossa asetat valmentajan kanssa selkeät tavoitteet Sinun toiveidesi mukaisesti?
HUIPPU BASIC takaa sinulle suunnitelman ensimmäisen puolen vuoden ajaksi, jonka aikana uuden oppiminen on mahdollista muuttaa arjen rutiineiksi.
Paketti sisältää:
- Yhteensä 12 tapaamista
- Henkilökohtaisen harjoitusohjelman ja -suunnitelman, päivitys x1
InBody 770 -kehonkoostumusmittaus x2, ravitsemusohjeistus - Kesto esim. 6kk
- Hinta yht. 948€. Voit maksaa 3, 6 tai 12 kk erissä. Esim. 12kk vain 79€/kk
- LISÄMAKSUSTA: Valmennuksen ajan Huippu Life hyvinvointi mittaus (FirstBeat Life) ja analyysit personal trainerin kanssa 59,90€/kk (6kk)
NÄHDÄÄN HUIPULLA!
Ota yhteyttä & Varaa ilmainen alkukartoitus
Valmennus aloitetaan aina alkukartoituksella, jossa selvitetään lähtötilanteesi ja tavoitteesi. Alkukartoituksen perusteella sinulle laaditaan yksilöllinen harjoitusohjelma, harjoitussuunnitelma, harjoittelun viikkokalenteri sekä ravintosuunnitelma, jos haluat myös ravintovalmennusta. Lähtötilanteessa tarkistetaan halutessasi myös liikkuvuus ja lihastasapaino, lihaskunto ja voimatasosi, tehdään kehonkoostumusmittaus ja voidaan ottaa myös vartalon ympärysmitat.