HUIPPU START
HUIPPU START on tarkoitettu sinulle, joka haluat luoda vankan pohjan liikuntaharrastuksen aloittamiselle.
Lähtötasolla tai tavoitteillasi ei ole merkitystä, luomme paketin sisällön juuri Sinun tarpeittesi mukaisesti.
Paketti sisältää:
- Yhteensä 4 tapaamista Personal Trainerin kanssa
- Henkilökohtaisen harjoitusohjelman ja harjoitussuunnitelman
- Kesto esim.1-2kk
- Hinta 346€ . Voit maksaa pakettisi 3, 6 ,12 kk erissä esim. 6kk vain 58€/kk,
- LISÄMAKSUSTA: Valmennuksen ajan Huippu Life hyvinvointi mittaus (FirstBeat Life) ja analyysit personal trainerin kanssa 59,90€/kk (6kk)
NÄHDÄÄN HUIPULLA! 💜
Ota yhteyttä & Varaa ilmainen alkukartoitus
Valmennus aloitetaan aina alkukartoituksella, jossa selvitetään lähtötilanteesi ja tavoitteesi. Alkukartoituksen perusteella sinulle laaditaan yksilöllinen harjoitusohjelma, harjoitussuunnitelma, harjoittelun viikkokalenteri sekä ravintosuunnitelma, jos haluat myös ravintovalmennusta. Lähtötilanteessa tarkistetaan halutessasi myös liikkuvuus ja lihastasapaino, lihaskunto ja voimatasosi, tehdään kehonkoostumusmittaus ja voidaan ottaa myös vartalon ympärysmitat.