PREHEALTH KUNTOSALISTARTTI

Prehealthin Bootcampeissa eli pienryhmävalmennuksissa treenaat turvallisesti ja tehokkaasti ammattitaitoisen ja koulutetun valmentajan johdolla 4-10 henkilön pienryhmissä. Ryhmällä on yhteisiä tapaamisia kerran viikossa.

ALOITA TAMMIKUU LIIKKUEN!

Kuntosalistartti on suunniteltu liikuntaa aloitteleville ja lisäohjausta kaipaaville. Pienryhmässä tutustutaan kuntosaliharjoitteluun sekä opitaan käyttämään kuntosalin laitteita turvallisesti ja tehokkaasti. Starttiryhmä sisältää ohjatut treenit kerran viikossa, kuntosaliohjelman omatoimiseen harjoitteluun sekä vinkkejä hyvään oloon ja treenaamiseen.

Kesto: 4 viikkoa  (26.1., 2.2, 9.2. ja 16.2)
Aika:  keskiviikkoisin klo 17.30-18.30
Hinta: 79,00€ (sis. ryhmän yhteiset tapaamiset +  harjoitusohjelman)

Tervetuloa mukaan!

Lisätietoja ja kurssille ilmoittautumiset: jenna.tauriainen@prehealth.fi

Tämä sivusto käyttää evästeitä

Käytämme evästeitä sisällön ja mainosten personointiin, sosiaalisen median ominaisuuksien tarjoamiseen ja liikenteen analysointiin. Jaamme myös tietoja sivustosi käytöstä sosiaalisen median, mainonnan ja analyysin kumppaneidemme kanssa, jotka saattavat yhdistää sen muihin tietoihin, jotka olet antanut heille tai jotka he ovat keränneet heidän palvelujensa käytöstä.

Mukauta

OK

Sivuston ydinpalvelut

Nämä evästeet ovat pakollisia, ja niitä käytetään sivuston ja siihen liittyvien palveluiden ydintoimintojen käyttöönottoon. Ilman niitä sivusto ei voisi toimia, joten niitä ei voida poistaa käytöstä.

Markkinointi ja analytiikka

Käytämme evästeitä ja keräämme tietoja, jotta voisimme tarjota kiinnostuksiasi paremmin vastaavia mainoksia tällä ja muilla sivustoilla sekä analysoida markkinoinnin tuloksia. Ilman hyväksyntää näet mainoksia edelleen, mutta ne eivät välttämättä ole yhtä hyödyllisiä tai kiinnostuksen kohteistasi. Saatamme käyttää anonymisoitua tietoa 3. osapuolten sovelluksissa, kuten Google tai Facebook.

Hyväksy valitut