Onko tavoitteenasi kiinteytyä, saada lihaserottuvuutta tai kehittää omaa suorituskykyä ja parantaa voimantuottoa – näyttää urheilulliselta ja vahvalta ja myös olla sitä? Jos vastasit kyllä tämä valmennus on sinulle!💥
Valmennuksen aikana keskitytään juuri edellä mainittujen tavoitteiden saavuttamiseen niin, että hyvä olo näkyy ja tuntuu!💪🏽
Valmennuksessa saat käyttöösi laadukkaat treeni- ja ravinto ohjelmat sekä valmentajan ja ryhmän jatkuvan tuen.
Treenit koostuvat erilaisin metodein toteutettavista perusliikkeistä kuntosalilla sekä lyhyistä rasvanpolttoa tukevista intervalli tyylisistä treeneistä, joissa keskitytään kehittämään juuri niitä kehon osa-alueita, joilla saadaan vartaloon upeaa x-mallia!🔥
Yhteistreenit valmentajan kanssa kerran viikossa!
- Kesto: 3kk, yhteensä 12 tapaamista
- Paikka: toimii Huippu Center (kuntosali, toiminnallinen tila)
- Tapaamiset 31.8. alkaen keskiviikkoisin klo 18-19
- Hinta: pienryhmävalmennus premium 89€/kk tai 267€/hlö
- Max. 8hlö / ryhmä
- Maksuvälineenä käy myös liikuntaedut (Smartun, Epassi, Edenred, Eazybreak)
- Valmentajana personal trainer, fysioterapeutti sekä fitness -urheilija Milla Tukiainen
- Ilmoittautuminen valmennukseen viimeistään 29.8.2022
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: millatukiainen.training@gmail.com