VAUVAJUMPPA -ryhmä
Vanhemman ja vauvan yhteinen tunti. Vauva on mukana sylissä, kantorepusssa /-liinassa tai köllöttelee vanhemman lähellä lattialla. Nostot, heilautukset, keikuttelut ja vauvojen iloiset kiljahdukset kuuluvat tunnin sisältöön. Vauvat oppivat kosketuksen kautta ja tunnilla vauvat saavat erilaisia virikkeitä ja viestejä motorisen aktivoinnin kautta. Yhdessä liikkuminen edistää vanhemman ja vauvan keskinäistä kommunikaatiota.
Tunnilla tehdään kehoa huoltavia lihaskunto/kehonhuolto liikkeitä, jotka tukevat vanhemman kehonhallintaa. Ikäsuositus n. 3kk-12kk. Tunti etenee vauvan ehdoilla, joten ruokailut, vaipanvaihdot ja pulautukset ovat sallittuja.
Paikka ja aika: Huippu Center, tiistaisin klo 10.00-10.45
Ajalla: 28.1.-15.4.2025,10krt (ei viikoilla 7 ja 10)
Hinta: kurssimaksu 85€/ Huippu Centerin verkkokaupasta.
Huomioithan, että liikuntapalveluita koskeva ALV10% nousee 14 prosenttiin 1.1.2025. Nosto vaikuttaa myös kurssin hinnoitteluun.
Ilmoittaudu viimeistään 21.1.2025 mennessä verkkokaupassa.
Ryhmän minimiosallistujamäärä on 5hlö.
Ohjaajana Julia Nuutinen
Lisätietoja voi kysellä: jenna.tauriainen@huippupaikka.fi
Lunasta paikkasi alla olevasta linkistä.
Kurssimaksuun voit myös hyödyntää liikuntaetuja.
| VAUVAJUMPPA |
TAAPEROJUMPPA -ryhmä
Vanhemman ja taaperon yhteinen tunti. Taapero jumppaa mukana tai puuhailee omiaan aikuisen treenatessa. Tunnilla tehdään lihaskunto liikkeitä sekä kehonhuoltoa, jotka tukevat vanhemman palautumista.
Lapset oppivat leikin, tekemisen ja kosketuksen kautta ja pääsevät itsekkin pohtimaan ja tekemään alkulämmittelyissä leikin kautta liikkeitä. Treenissä lasta voi käyttää painona ja ottaa mukaan treeniin. Yhdessä liikkuminen edistää vanhemman ja lapsen keskeistä vuorovaikutusta ja lähentää suhdetta. Ikäsuositus n.1-3v. Tunti etenee lapsen ehdoilla, joten ruokailut, vessahädät ja halitauot ovat sallittuja.
Paikka ja aika: Huippu Center, tiistaisin klo 11.00-11.45
Ajalla: 28.1.-15.4.2025, 10krt (ei viikoilla 7 ja 10)
Hinta: kurssimaksu 85€ Huippu Centerin verkkokaupasta.
Huomioithan, että liikuntapalveluita koskeva ALV10% nousee 14 prosenttiin 1.1.2025. Nosto vaikuttaa myös kurssin hinnoitteluun.
Ilmoittaudu viimeistään 21.1.2025 mennessä verkkokaupassa.
Ryhmän minimiosallistujamäärä on 5hlö.
Ohjaajana Julia Nuutinen
Lunasta paikkasi alla olevasta linkistä.
Kurssimaksuun voit myös hyödyntää liikuntaetuja.
| TAAPEROJUMPPA |