Personal Training

Ajankohtaista

Treenaa huipussa seurassa

Huipulla käytössäsi ovat Huippu Centerin Personal trainerit. Personal trainer palveluihin kuuluu asiakkaan huolellinen tarvekartoitus, asiakkaan lähtötason selvittäminen esim. kuntotestin avulla, asiakkaan tilanteeseen räätälöity harjoitusohjelma, kausisuunnitelmat. Huipulla on loistavat puitteet valmennukselle, olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut treenaaja. Tervetuloa valmennukseen!

Tällä hetkellä uusia pt -asiakkaita vastaanottaa (kts. yhteystiedot):
Ira, Jenna, Milla ja Marika

Voit olla yhteydessä suoraan valmentajiimme sähköpostitse tai soittamalla.


Lue lisää ja ota yhteyttä


UUTTA! TUTUSTU MYÖS HUIPPU PT -blogiin


Huippu Centerillä Personal trainer palveluihin voit hyödyntää liikunta- sekä virike-etuja, kuten Smartum ja ePassi

Tulevat pienryhmävalmennukset:

Kevät 2024 pienryhmävalmennukset:

Tammikuu
TAMMIKUUN STARTTI /Jenna alk. ma 8.1.24
X-SHAPE /Milla alk. to 11.1.24
TOIMINNALLINEN /Ira alk. ke 17.1.24
Eroon sokerikoukusta /Jenna alk. tammikuu

Helmikuu:
KUNNOSSA KAIKEN IKÄÄ /Marika


Lisätietoja tulossa myöhemmin.
Lisätietoja ryhmistä voi kysellä myös suoraan valmentajilta.


Liity jäseneksi ja saat ilmaisen pt-tapaamisen

Uusi jäsen on oikeutettu ILMAISEEN ja HENKILÖKOHTAISEEN tapaamiseen valmentajamme kanssa samalla kuntosalin toimintoihin tutustuen.

  • Jäseneksi liittyessä, ilmoita vastaanotossa mikäli haluat edun hyödyntää. Vastaanoton henkilökuntamme välittää tiedon valmentajallemme, joka on sinuun yhteydessä ja näin pääsette sopimaan yhteisen ajan.

Puolen tunnin (30min) aikana kierrät yhdessä valmentajan kanssa kuntosalin läpi ja voit esittää sinua askarruttavia kysymyksiä. Valmentajamme auttaa sinua mielellään esimerkiksi haasteellisen liikkeen oikean suoritustavan löytämisessä tai laitteen käytössä.

Tule mukaan niin autamme sinut alkuun, jotta Huippufiilis olisi taattu jo heti saapumisestasi alkaen!

Varaa ilmainen liikuntaneuvonta

Valmennus aloitetaan aina liikuntaneuvonnalla, jossa selvitetään lähtötilanteesi ja tavoitteesi.

Jatkaessasi valmennukseen, näiden tietojen perusteella sinulle laaditaan mm. yksilöllinen harjoitusohjelma, harjoitussuunnitelma, harjoittelun viikkokalenteri sekä ravintosuunnitelma, mikäli haluat myös ravintovalmennusta.

Varaa aikasi liikuntaneuvontaan suoraan personal trainerilta.

HUIPUN PT-PAKETIT

Kaikki valmennukset sisältävät

  • säännölliset tapaamiset
  • henkilökohtaisen harjoitusohjelman
  • harjoitussuunnitelman
  • Lisäpalvelut: PT tapaaminen 129€, Ruokavalio 117€, Ravitsemusneuvonta 60€, InBody kehonkoostumusmittaus 20€ jäsenille
  • Meiltä myös DUO -valmennukset hinnat alk. 189€, kysy lisää valmentajilta
  • Kaikki PT paketit voi maksaa esim. 3, 6 tai 12kk erissä Klarna osamaksulla tai verkkokaupassamme OP-laskulla. Osamaksuihin tulee lisäksi rahoituspalvelun oma vuosittainen korko.

HUIPPU BUSINESS, yrityksille

Yritysvalmennus Huippu Business on yrityksille suunnattu pienryhmävalmennus. Valmentajina ammattitaitoiset Personal trainerit

Valmennuspaketti sisältää:
– Kuntosaliohjelmat, opastukset ja kausisuunnitelmat
– Alku- ja lopputestit, inbody kehonkoostumusmittaukset x2
– Tapaamiset valmentajan kanssa 2krt/kk
– Kuntosalijäsenyys, valmennuksen ajan
– Valmennuksen kesto esim. 3–9kk sopimuksen mukaan
– Hinta alk. 190€/hlö/kk (sis.alv)
– Valmentajan tuen ja tsemppauksen.

Kysy lisää yritysmyynnistä jenna.tauriainen@huippupaikka.fi

Täydennä valmennuspakettiasi
Huippu Life -palvelullamme

Huippu Life on henkilökohtainen terveys- ja hyvinvointipalvelu, jonka avulla pääset seuraamaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.
Haluatko seurata stressin, palautumisen, unen sekä liikunnan vaikutusta hyvinvointiisi?
Huippu Life tarjoaa tämän kaiken ja saamasi tulokset optimoit parhaiten yhdistämällä sen osaksi Huippu PT- valmennusta, jossa yhdessä valmentajan kanssa pääsette tarkkailemaan hyvinvointiisi vaikuttavia tekijöitä (3, 6 tai 12kk) ja tekemään tarvittavat muutokset, jotta voit jatkossa hyvin, entistä paremmin. HUIPPU Life sopii hyvin myös yritys- sekä pienryhmävalmennuksiin.

Huippu Lifen voit ottaa käyttöön osaksi valmennusta tai erikseen, jolloin valmentaja toimii taustatukena kohti hyvää oloa!

Kysy lisää Huippu Lifestä valmentajiltamme!
*) tekniikan tarjoaa Firstbeat Life


Lue lisää Huippu Life