Huolehdithan hygienista!
Kuntosalin portilla on desinfiointiainetta sisältäviä suihkepulloja sekä liinoja.
Nappaathan rohkeasti treenille mukaan omasi!
Pyydämme, että mikäli tunnet itsesi kipeäksi tai sinulla on flunssan oireita, pysyisit kotosalla. Näin turvaamme henkilökuntamme sekä muiden asiakkaiden hyvinvoinnin.
Huolehdithan saapuessasi ja poistuessasi, että peset kätesi huolellisesti. Henkilökuntamme ohjeistaa tarvittavista hygieniatoimenpiteistä tarvittaessa ja on oikeutettu estämään asiakkaan saapumisen tiloihin, mikäli havaitsee asiakkaan sairastavan.
KUNTOSALILLAMME ON IKÄRAJA
12-vuotta täyttäneellä on mahdollisuus treenata salin puolella ainoastaan valvotusti (täysi-ikäisen seurassa) ja 15 -vuotta täyttäneellä on mahdollisuus itsenäiseen harjoitteluun huoltajan suostumuksella.
*) 12-vuotta täyttäneen ikäraja ei koske Huippu Centerin tiloissa toimivan fysioterapeutin tai urheilufysioterapeutin kanssa hoitosuhteessa olevaa henkilöä. Tällöin tehdään jäsenyyden lisäksi erillinen sopimus, jossa huoltaja antaa suostumuksensa itsenäiseen treenaamiseen hoitosuhteen ajaksi.
- Jäsenyys on henkilökohtainen. Sopimusehdot ovat luettavissa täällä.
- Jätä kenkäsi aulassa olevaan kenkälokeroon.
Pukuhuoneissa kävellään myös avojaloin, joten sinne EI saa mennä ulkokengillä. - Pukuhuoneen kaapit ovat käytössä VAIN treenin ajan. Älä siis säilytä tavaroita kaapeissa muulloin.
- Muistathan pestä treenivaatteesi säännöllisesti.
- Laitteet sekä välineet voit puhdistaa käyttösi jälkeen jaossa olevilla liinoilla sekä puhdistusaineilla.
Käytä mahdollisuuksien mukaan hikipyyhettä laitteen suojana. - Älä varaa välineitä tai laitteita etenkään ruuhka-aikana.
- Meille on tervetulleita kaikki lähtötasosta riippumatta #meilläliikkuukaikki
- Muista salikäyttäytyminen: emme suvaitse kiusaamista, kiroilua, huutamista taikka uhkailua.
Kyseinen toiminta voi johtaa jäsenyyden päättämiseen. - Siivoa jälkesi treenin päätteeksi eli vie käyttämäsi välineet ja painot takaisin paikoilleen.
Näin seuraavan on miellyttävämpää aloittaa oma treeni. - Luodaan yhdessä paikka, jossa meillä kaikilla on ilo liikkua!
- Huippufiilis syntyy hyvän treenin tuomasta hyvästä olosta, mutta myös toisten kunnioittamisesta
ULKOPUOLISTEN VALMENTAJIEN AMMATINHARJOITTAMINEN HUIPUN TILOISSA EI OLE SALLITTUA.
Huipun tiloissa valmennuksia toteuttavat Huipun personal trainerit sekä tiloissa toimivat Urheilu Mehiläisen fysioterapeutit, FysiKallinen sekä TT Rehabin urheilufysioterapeutti. Ulkopuolisten valmentajien / fysioterapeuttien ammatinharjoittaminen Huipun tiloissa voidaan sallia esim. terveyteen liittyvissä poikkeustilanteissa, joista on neuvoteltava aina erikseen liikuntakeskuksen johtajan kanssa.