Tyhy- ja virkistyspäivät sekä hyvivointiluennot

Tyhy-paketit yrityksille

LISÄÄ VIRTAA 1
Ohjatut tunnit ryhmäliikuntasalissa alk. 1 h/230 (alv. 0%)
Tunnit esim. Tehoa tiimityöhön liikunnan avulla, porukkatreeni, kehonhuoltotunti, kahvakuula tai muu lihaskuntotunti. Tunnit sopivat kaikille ja tunnit rakennetaan niin että kaikille löytyy sopiva tapa liikkua.
LISÄÄ VIRTAA 2
Ohjattu Tramppatreeni alk. 1h/260€ (alv. 0%)
Trampoliiniareenalla ohjattu hauska tunti. Tunti sopii kaikille, trampoliinilla liikkuminen kehittää tasapainoa ja vahvistaa lihaksia. Tunnit järjestetään aukioloaikojen ulkopuolella.
LISÄÄ VIRTAA 3
Luento hyvinvoinnista ja vapaavalintainen tunti yhteistä liikuntaa alk. 360€ (alv. 0%)
Esim. Lepo ja palautuminen -luento ja fasciamethod -kehonhuoltotunti.
LISÄÄ VIRTAA MINDFULLNESS
Psyykkinen valmennus/mindfulness alk. 230€ (alv. 0%).
Psyykkinen työhyvinvointi / työhyvinvoinnin kehittäminen. Luento ja mindfulness harjoituksia. Aiheina mm. palautumisen merkitys, omat arvot, jaksaminen töissä/kotona, stressi, liikunta ja tasapaino elämässä.
SÄÄNNÖLLINEN OHJATTU RYHMÄLIIKUNTA
alk. 150€/h (alv. 0%)
Säännöllinen, viikoittainen ohjattu ryhmäliikuntatunti Huippu Centerin tiloissa.
Säännöllinen ohjattu tunti yrityksen omissa tiloissa alk. 1h/140€ (alv. 0%)

TOIMIMME YHTEISTYÖSSÄ BELLANRANNAN ALUEEN TOIMIJOIDEN KANSSA.
Yhdistä Tyhy -päivään kätevästi esim. lounas tai kylpylä Kuopion Saanassa.

INBODY770 -KEHONKOOSTUMUSMITTAUKSET KOKO TYÖPORUKALLE:
Hinnat alk. 10€/hlö, riippuen osallistujamäärästä.

Hinnat voimassa vuonna 2026

TyHy-paketit räätälöidään yrityksellesi sopivaksi, joten pyydä tarjous:

tai soita 044 4910 769